垃圾食品伤害全身 饱餐两小时后动脉变窄

来源 :京都资讯?? 2017-06-07 02:44??编辑 : 徐保国 ??人气 :

导读 :   扰乱代谢 。 《肥胖》杂志一项研究显示 ,垃圾食品会影响代谢 ,12名身体健康 的大学男生连吃5天高脂食品后 ,肌肉将葡萄糖转为能量 的效率明显降低 ,这种变化易导致代谢紊乱 。    易疲劳 。 高糖食物吃下去意味着血糖会迅速增高 ,刺激胰岛素大量释放 ,动员人体快速消耗葡萄

  扰乱代谢 。《肥胖》杂志一项研究显示 ,垃圾食品会影响代谢 ,12名身体健康 的大学男生连吃5天高脂食品后 ,肌肉将葡萄糖转为能量 的效率明显降低 ,这种变化易导致代谢紊乱 。

  易疲劳 。高糖食物吃下去意味着血糖会迅速增高 ,刺激胰岛素大量释放 ,动员人体快速消耗葡萄糖 ,血糖又随之剧烈下降 ,这种血糖值大起大落 的波动容易令人感觉疲劳 ,烦躁 。

  动脉变窄 。吃快餐会迅速损害动脉 。加拿大一项研究显示 ,让一个完全健康 的男人进食一顿高饱和脂肪餐 ,餐后2小时后 ,其动脉壁变窄了24% ,这可能引发高血压和潜在心脏问题 。

  注意力不集中 。剑桥大学研究人员通过小鼠实验发现 ,9天 的高脂饮食就会令小鼠在走迷宫时犯更多错误 ,这说明垃圾食品可能扰乱注意力 ,令人无法专心致志做事 。

  让人变丑 。《免疫力》杂志上一项新研究显示 ,高脂肪食物可能会让人看上去变丑 。小鼠实验显示 ,喂食高脂食物 的小鼠 ,皮肤蛋白质发生了变化 ,内部产生了炎症 ,看上去显得肿胀 ,研究人员表示这或许能解释为何一夜狂欢后 ,第二天醒来脸会浮肿 。

  令人成瘾 。研究显示 ,高糖食物会刺激多巴胺这种脑内化学物质释放 ,令人获得满足感并上瘾 ,吃了还想吃 。

  破坏肠道菌群平衡 。科学家最近发现 ,喂食小鼠高脂食物会改变肠道菌群 的构成 ,某些致病菌繁殖增加 ,益生菌减少 ,妨碍肠道向大脑发出“吃饱 ,停食” 的神经讯号 ,导致过食 ,影响消化系统健康 。

高血压

肿胀胰岛素

常见症状 :头晕 视力障碍

并发症状 :视网膜病变 主动脉瓣关闭不全

相关检查 :检眼镜检查法 高钠试验

推荐用药 :奥美沙坦酯片

本品适用于高血压 的治疗 。[详细]

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推荐医院 :阜外心血管病医院预约挂号上海交通大学附属瑞金…

推荐医生 :衷敬柏 吴海英 余振球

张福利
  • 遗传性高血压并且经常头痛
  • 高血压头痛 ,急急急急急!!
  • 高血压一直高吃药降不下来
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